Blog

Osim emotivne podrške – koja je najvažnija – jer su porod i postpartum vrlo emotivna razdoblja, doula pruža psihičku podršku kao i fizičku. U vidu metoda za opuštanje, masažu, kontrapritisak. Predlaže mjere komfora kao i položaje za bolje napredovanje poroda i nošenje s boli.

Što ako vam kažem da na vaše porođajno iskustvo najviše utječete upravo vi same?

U pripremi za porod stavite naglasak na .... 

Želiš roditi prirodno, a ne znaš kako?

Saznaj na što sve imaš utjecaja.

Spoiler alter: jako puno toga.

Treba iznova izgraditi odnos, malim koracima. Izmjenite nježnost, uputite lijepu riječ. Napravite ...

Strah od poroda je normalan. Ne postoji trudnica koju nije barem malo strah. No na strahovima možemo raditi. 

Percepcija trudničkog tečaja je, kao i percepcija poroda, često ona koju nam serviraju na TV-u: kako disati, kako izgleda bolnica, kako tiskati .... i sve je to važno. Ali najvažnija je upravo psihička i emocionalna priprema, a ona ne samo da je zanemarena, već većina ljudi nije niti svjesna da je potrebna takva vrsta pripreme.

Što ako ti kažem: „Ne moraš uopće tiskati“. Znam kakvu si facu upravo složila. Ali hear me out. Tvoje tijelo samo istiskuje bebu, kada su tvoja beba i tvoja međica spremne na to.